Bestick med specialgrepp

Bestick med specialgrepp kan göra det lättare att hålla i, vrida eller föra ett bestick under måltiden. Om ett smalt skaft glider ur handen kan ett bredare grepp vara värt att prova. Om rörelsen är svår när besticket förs till munnen kan form, vinkel, vikt eller sittställning behöva bedömas i stället.

Hitta den rörelse som behöver stöd

Lägg märke till vad som händer när du ska få upp maten, lyfta besticket och föra det till munnen. Du kan ha lätt att hålla skaftet men svårt att vrida handen. Det kan också gå att äta en del av måltiden innan greppet blir trött. Beskriv vilket moment som är svårast och om det är olika vid frukost, middag eller annan mat.

Prova med en tallrik och mat som liknar det du brukar äta om det är möjligt. Ett tomt bestick visar hur handtaget känns men mindre om hur det fungerar vid en måltid. Om du byter hand ibland, prova båda och ta upp om bestickets form är avsedd för höger eller vänster hand.

Jämför skaft, vikt och vinkel

Ett grövre skaft ger handen en större yta att hålla om. En annan form kan ge stöd om skaftet annars vrider sig i greppet. Vissa bestick är lättare, medan andra har en viktfördelning som kan kännas annorlunda i handen. Utgå från hur länge du kan hålla besticket och hur lätt det är att styra i den rörelse du behöver.

Vinklade bestick kan ändra hur mycket du behöver röra handleden. Fråga vilken hand en viss modell är tänkt för och om vinkeln är fast eller kan ändras enligt instruktionen. Be arbetsterapeut om hjälp om du inte vet vilken rörelse du behöver avlasta. Om du funderar på att sätta ett större grepp på ett bestick du redan äger, kontrollera att tillbehöret passar och kan hållas på plats.

Välj grepp efter det du vill kunna göra

En vinklad sked är ett alternativ att prova om du behöver ändra hur skedens blad kommer mot munnen. I Etacs sortiment finns exempel på en vinklad sked i olika utföranden för höger och vänster hand. Om du använder olika händer för olika delar av måltiden, säg vilken hand som håller skeden och vilken som håller en eventuell gaffel. En lösning som fungerar med ena handen kan behöva provas separat med den andra. Etacs produktblad om lätta och vinklade bestick.

Om det svåra momentet är att skära kan en vinklad bordskniv eller ett kombinationsbestick vara ett alternativ att titta på. Ta med exempel på vad du brukar skära och hur tallriken hålls still. Om du vill kunna äta med en hand är det också värt att prova hur det går att byta mellan att skära och att föra maten till munnen. Ett kombinationsbestick kan behöva hållas på olika sätt för de två momenten. Etacs exempel på köks- och måltidsredskap.

Kontrollera också tallrik och sittplats

Om tallriken glider när du trycker med gaffeln kan ett halkhämmande underlägg göra skillnad. En tallrikskant kan underlätta när mat ska föras upp på ett bestick. Se också om du kommer nära bordet och om bordets höjd påverkar hur du kan vila armen. Ibland behöver platsen där du äter justeras samtidigt med redskapen.

Om någon hjälper till under måltiden, berätta när du vill göra en del själv och när du behöver stöd. Det kan påverka vilka grepp, bestick och tillbehör som behöver finnas till hands. Fråga om ni kan prova ett redskap under måltiden i stället för att bara känna på det.

Börja med ett bestick för den vanligaste uppgiften

Om det går bra att äta med sked men är svårt att skära maten, börja med att beskriva vilket grepp eller vilket stöd som behövs för just den uppgiften. Om du i stället tappar greppet mot slutet av måltiden, prova hur ett alternativ känns efter flera upprepningar. Det gör jämförelsen mer relevant än att välja en hel uppsättning med samma skaft. Be att få prova det nya redskapet med de bestick och tallrikar som du vill fortsätta använda.

Provning och skötsel

Fråga om greppet kan tas av, hur besticket rengörs och vad som gäller för disk och skötsel. Välj gärna ett redskap för den uppgift som är vanligast innan du köper en hel uppsättning. Om du vill prova hemma, kontrollera returvillkor innan produkten används.

Om flera måltidsmoment har blivit svåra kan rehabiliteringen hjälpa dig att bedöma stöd och redskap. När problemet handlar om att svälja, exempelvis om du ofta hostar eller sätter i halsen när du äter, kontakta vården för en bedömning. 1177 om sväljsvårigheter hos vuxna.

Prova vid den måltid som brukar vara svårast

Om du har svårt att hålla en sked under frukosten kan du jämföra två modeller med en liknande mängd gröt eller yoghurt på skeden. Lägg märke till när problemet uppstår. Om skaftet vrider sig redan när du tar upp maten kan ett annat grepp vara det första att prova. Om rörelsen mot munnen tar mycket kraft kan det vara mer relevant att jämföra vinkeln eller hur mycket besticket väger. Utgå från det du kan äta som vanligt och ta upp eventuella sväljsvårigheter med vården. 1177 om svårigheter att svälja.

Om du hjälper någon annan vid en måltid, fråga vilken del personen vill kunna göra själv och var stödet behövs. En person kan till exempel vilja hålla skeden själv men behöva att tallriken ställs närmare. Berätta för arbetsterapeuten hur måltiden fungerar i den vanliga stolen, vid det vanliga bordet och när personen har hunnit bli trött. Den informationen gör det lättare att välja vad ni ska prova först.

Om besticket ska användas på flera platser

Ta med frågor om hur redskapet kan transporteras och rengöras, särskilt om det används både hemma och på en dagverksamhet. Om du använder ett avtagbart grepp, kontrollera hur det sätts fast efter disk och hur du märker att det sitter stadigt. Se vilka disk- och skötselråd som gäller för just den modellen. Om någon annan brukar hjälpa till att duka eller diska kan ni gemensamt bestämma var redskapet ska förvaras så att det går lätt att hitta.

Frågor att ta med

• Vilken del av måltiden behöver bli lättare?
• Fungerar större grepp, annan vinkel eller annan vikt för rörelsen?
• Vad händer med greppet efter en stund och med mat på besticket?
• Behöver tallrik eller sittplats också anpassas?
• Hur ska redskapet rengöras, och kan det provas innan du bestämmer dig?

För råd om vardagshjälpmedel kan du börja med den rehabiliteringsverksamhet som ansvarar där du bor. 1177 om hjälpmedel i hemmet.